Psychomotore therapie
Bij psychomotore therapie (PMT) werken we met beweging, spel en oefeningen. Dat helpt om te ontdekken wat je voelt, hoe je reageert en wat je kunt doen als iets spannend of moeilijk wordt. Juist voor mensen met een verstandelijke beperking werkt deze actieve manier van leren vaak goed. Soms alleen, soms samen met een verwant, begeleider of iemand anders die belangrijk voor je is.
Tijdens de therapie oefen je in een veilige omgeving met situaties die je lastig vindt. We kunnen bijvoorbeeld werken aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, omgaan met boosheid, spanning of angst, sociale vaardigheden en het aangeven van grenzen. Door te oefenen en te ervaren dat iets lukt, groeit het vertrouwen om dit ook in het dagelijks leven toe te passen.
-1920x1280.jpg)
Onze psychomotorische therapeuten ondersteunen kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen met een verstandelijke beperking die moeite hebben met emoties, spanning, zelfvertrouwen, sociale vaardigheden of het aangeven van grenzen.
Kind & Jeugd | Volwassenen | Ouderen | LVB | EMB | NAH
Bijvoorbeeld bij boosheid en agressie, angst en onzekerheid, weerbaarheid, zelfvertrouwen, sociale vaardigheden, spanningsregulatie, lichaamsbesef en contact maken met anderen.
Nee. PMT is juist een ervaringsgerichte therapie. We werken vooral met beweging, spel en oefeningen. Door te doen, ontdek je beter wat je voelt en wat jou helpt.
PMT richt zich op wat je ervaart in je lichaam, gedrag en emoties. In plaats van alleen te praten over moeilijke situaties, ga je ermee aan de slag in de praktijk. Daardoor wordt nieuw gedrag vaak beter begrepen én onthouden.
